目录
- 少数无法触控操作的AMOLED智慧手表
- 实用的LED手电筒与NFC悠游卡
- 虽为AMOLED版但全开仍有14天续航力
- 补足拼图缺角 完整的Instinct 3产品线
过去Garmin Instinct系列是以反射式萤幕为卖点的运动型智慧手表，或许是因为AMOLED类型智慧手表较为贴近都市人使用模式，因此最新推出的Instinct 3除了既有反射式太阳能版本、40mm小表面版本之外，新增45mm与50mm的AMOLED版本。对于偏好户外运动，但又想要AMOLED彩色显示的用户，或许这会是你可以考虑的选择。此外，这次也将过去Fenix系列才有的LED手电筒功能下放，临时要在暗处找东西真的挺方便。
少数无法触控操作的AMOLED智慧手表
虽然听起来有点奇怪，但Instinct 3 AMOLED版本并不支援萤幕触控功能，你需要使用表框上的5个实体按键来操控手表。对我而言，我反而偏好这种用实体按键操作的手感，同时使用实体按键也能避免户外运动或游泳时误触，但缺点就是没这么直觉，需要花点时间适应并记住按键功能。值得一提的是，5个实体按键除了可自订功能外，还能使用2个按键组合成複合键，因此操作可以非常迅速，开启特定功能的速度甚至比触控操作更快。
Instinct 3从外观上来看是十分硬派的运动型表款，目前有区分为最阳春的Instinct E、支援太阳能的Instinct 3 Solar，以及这次评测采用AMOLED萤幕的Instinct 3 AMOLED。而在表面尺寸方面，大致上分为40mm、45mm、50mm，手腕较粗者可选择45mm或50mm，手腕较细者可选择40mm版本，配戴上视觉会比较协调。
这次评测的Instinct 3 AMOLED为50mm版本，萤幕尺寸为1.3吋，解析度为416x416。表面材质为强化玻璃，在我约1个月使用下来，虽然不需要使用触控操作，但表面经常弄髒或沾上指纹，并不太能抗油污。这1个月来只有洗澡时取下手表，在近乎24小时配戴的情况下，皮肤还是挺舒服且无过敏的状况。
▲Instinct 3为常见的运动型表框设计，虽使用AMOLED萤幕但操作仍靠右侧2个与左侧3个实体按键，按键长压与短按各有不同功能亦可自定义。
▲左侧为3个实体按键，由左而右短按分别是启闭萤幕、上、下，长压则是快捷目录、选单、高度计。此外，按键亦可自定义或是使用2个按键的组合键搭配，左上角的按键短压2次则是快速启动手电筒。
▲手表右侧则有2个按键，图片由左而右短按分别是取消、运动项目，长压则是快速选单、GPS。
▲手表顶端有个Torch(火炬)字样，其实是手电筒。
▲快速按压2次左上角按键可开启手电筒，萤幕左侧会出现4段白光亮度以及1段红光可选。
▲此为亮度最高的白光，临时要在暗处找东西挺方便。
▲在野外怕吸引蚊虫可开启红光模式。
▲实际操作可参考影片。
▲表带为常见的运动表带，孔位挺多容易调整至适合的位置。
▲背部为绿光与红光LED还有光感应器，下方金属接点则是充电与传输介面。
实用的LED手电筒与NFC悠游卡
Garmin的表款我们这几年来介绍过不少次，但多数表款的手电筒功能都是利用萤幕发光来充当手电筒，除了亮度偏弱之外，开了手电筒就不能用手表也是挺麻烦。Instinct 3 AMOLED在手表顶端增加了LED，你只要连按2下左上的按钮就能开启手表顶端的LED手电筒，且这手电筒的亮度有4段可调，此外除了白光之外还有户外用的红光可选，能避免吸引蚊虫。
此外，Instinct 3亦支援NFC，可透过Garmin Pay绑定悠游卡或信用卡，能感应悠游卡搭捷运或公车挺方便，而且手表上可直接查询悠游卡余额相当实用。
至于在运动方面，Instinct 3支援92种运动模式，实际测试自行车与游泳项目，在9.8公里的运动过程中，GPS相当精准，即便是有高架桥、树木或大楼遮蔽，仍可精准定位。而在游泳方面，以50公尺水道不间断长泳1500公尺，实测2次共计3000公尺，过程中发现Instinct 3的游泳距离侦测稍嫌灵敏，若变换水道或泳速不均，容易导致距离测量误差。第一次有更换水道的情况下1500公尺测量成2150公尺，第二次稳定游速并固定水道，1500公尺测量的结果是1650公尺，建议需动作标准且避免更换水道会比较准确。
▲Instinct 3萤幕清晰，不过即便是开启最高亮度，感受上仍比常见的表款亮度低一些。
▲按下左中与左下的按键可开启概览，能开启手表各项资讯功能，手机上也可调整概览的显示资讯。
▲概览项目中会显示当下的参考数据，点选后可看到更细节的内容。
▲以心率来说，概览页面会看到当日的心率折线图。
▲点选进入后会看到过去4小时的心率变化，若配戴于手上亦可得知当下的心率数值。
▲手表可量测体表温度。
▲睡眠资讯应该是最常使用的手表功能，选单上可看到当次的睡眠分数、时间与睡眠阶段分布图。
▲点选后可看到分数与评价。
▲细节项目可上下翻页，可看到个睡眠阶段的分布与入睡、起床时间。
▲继续往下翻页会看到睡眠持续时间与各阶段分布时间，就算不打开手机也能得知重要的数据资讯。
▲而且除了当天的资讯外，还能显示7天内的睡眠资讯。
▲除了7天睡眠长度外还有睡眠分数。
▲脉搏血氧也就是SpO2血氧浓度数据方面，手表预设是关闭，需手动开启才能于背景自动执行。
▲长压左上角按键会出现快捷目录，此处可透过旋转的方式选择你设定的功能。
▲你可开启手表悠游卡查询金额，手表可在不开启萤幕的状态下感应支付。
▲长压左中按键会出现选单，此处的功能都是设定类型，像是表面、时钟、通知等。
▲你也能在手表上更换表面。
▲短按右上角按键可开启运动选单，手表共支援超过90种运动项目。
▲以游泳为例，点选后你能设定泳池大小与运动时的资讯页面外观。
▲开始运动后就会切换成运动资讯页面，页面的资讯内容、资讯的版型、页面的数量都能由你来调整。
▲长压右下角按键可开启鬧钟、计时器等常用小功能的选单。
虽为AMOLED版但全开仍有14天续航力
虽然Instinct 3新增AMOLED版本，但在电池续航力方面仍有一定的水准，若将萤幕亮度调整为最高，并将全时心率、血氧浓度监测、通知等功能开启，在不使用恒亮模式下，7天使用下来电池电量仍有52%，亦即电池续航力推估约有14天，若同样的条件下关闭血氧浓度监测，那么7天下来电池电力仍有80%，推估总续航力为35天。不过电池续航力长短取决于使用方式与频率，上述测试仅供参考。
这次除了反射式萤幕版本外，也新增AMOLED版本，本以为电池续航力会有所打折，但实测下来仍有不错的水准。个人猜测，Instinct 3的AMOLED萤幕最大亮度应该较低，加上50mm版本空间较大或许使用较大的电池借此让续航力提升。
▲手表仍使用Garmin行之有年的充电介面，Instinct 3附赠的是USB Type-C版本，我试着拿图中旧手表的USB Type-A线材也能使用。
▲在萤幕亮度最高、开启通知、心率、血氧浓侦测皆开启的情况下，7天下来剩余电量约为52%，推估电池续航力推估约有14天。若同样条件关闭血氧侦测，那电量则剩下80%，推估可使用约35天。
▲手表搭配的App是Connect，首页可看到当天的睡眠状况，下方则是各项重点资讯的图示。
▲点选各项资讯可进入细节页面，以心率来说，你可以看到历史纪录，并且能以最长1年为单位看长期的数据变化。
▲压力值是满实用的参考项目，能让你知道身体状态，同样可拉长到以月或年为单位看长期变化。
▲血氧浓度会以图示的方式呈现，而热血时间则是让你评估近期的运动状态，需要增加多少运动会比较健康。
▲在Connect内还有行事曆与动态墙页面，行事曆可看到该月份每天的各项数据状态，动态墙则是显示运动纪录。
▲以游泳来说，会记录多项资讯，包括时间、平均配速、平均心率、热量。
▲页面中还会以图表显示配速、划水数、心率等资讯。
▲若运动项目可记录GPS轨迹，在运动页面中可点选看轨迹纪录。
▲若有GPS相关纪录，则会额外显示海拔等变化。
▲运动大多会以图表显示资讯让你更容易阅读。
▲有些功能如Garmin Pay需搭配手机设定，另外也能在手机上调整手表的选单顺序或自定义功能。
▲你绑定信用卡在手表上，右边的则是快速回应选单，也能自行设定回应资讯。
▲快捷目录与概览的顺序与项目也都能自行调整。
▲监控资讯能调整的不多，但需要注意预设状态下血氧浓度侦测是关闭，需开启才会在背景自动执行。
补足拼图缺角 完整的Instinct 3产品线
我认为过往的Instinct是Garmin颇有特色的产品线，主打户外运动并且使用反射式萤幕，萤幕兼具续航力与不怕强光的优点，加上后期新增的太阳能功能，使得产品相当成熟完整。但不可讳言，多数的人都是一表用到底，对于都市人来说「传统」AMOLED萤幕还是使用比较习惯，且单色的反射式萤幕对于有些用户来说太素了，彩色萤幕还是较能抓住用户的需求，因此Instinct 3新增AMOLED似乎也是意料中的情况。
对于老用户而言，Instinct 3仍有反射式版本可选，喜欢彩色萤幕的新用户也有AMOLED版本可选可谓皆大欢喜，加上从40mm、45mm、50mm等表面选择，这次应该怎样都能找到自己偏好的表款。Instinct 3系列已经上市，共有2种颜色可选，其中悠墨绿为这次的限量特别款。
▲Instinct是挺成熟的产品线，过往以反射式萤幕为卖点，主打户外运动先决的产品特性，近期顾虑到都市用户的需求，新增AMOLED版本，维持一样的硬派风格但使用更细致的AMOLED，以符合多数人的使用习惯。左边为Instinct Crossover军事战术版，可透过表面的太阳能板替手表补充电力。
▲Instinct终于推出AMOLED版本，那些说「出AMOLED我就买」的朋友可以准备入手了。
发表评论 取消回复